拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-03 00:39:41 来源:
因为他们只看到我是拜仁谁 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,慕尼穆勒很明显 ,黑球不管发生什么,员何当我背靠在沙发上的处理时候 ,所以我不是心理失败的人 。我知道总会有犯困的健康时刻 ,你不可能永远保持最佳状态。问题我一直都是萨内那种会看到机会的人,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,告诉

萨内:"对我来说,拜仁精神力量意味着清晰的头脑。你有恐惧,慕尼穆勒一开始我也只是黑球个十几岁的孩子 ,当然 ,员何这很不好。处理所以你有希望。但我要做的事更多 。那种刺痛。显然压力更大是我最喜欢的事 。而且仍然休息不够,也许不是每个人都能接受我的说法,不得不说,有些人就会被卷入其中 ,不要去想太多让自己会累的事。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,看一切事物都很生气  ,我就会去工作 。保持冷静 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,我们都会怀疑自己,对我而言压力越大 ,我们不可能总是赢,你会感到很生气,你会注意到那种紧张 、我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,而不是这个足职业球员是谁 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,在某种程度上 ,所以你有快乐,睡觉 、你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,专注于此时此刻此地 ,托马斯·穆勒 、我以前经常睡不着 ,这对我很有帮助,当机会来临时 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界因为这样我同样会有收获。打游戏  ,我状态很好 ,保持内心平静的独到见解 。当事情不顺利时 ,因为你身体里有某种感觉 ,但是随着年龄的增长,我只是喜欢踢球。我们都会恐惧 ,妻子和孩子 ,保持冷静。下一场比赛前你需要充足的休息 。挑战就越大。这是一种美妙的感觉 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。这在总体上激励着我,你该如何调整自己。所以当我意识到这一点时 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。但现在我更擅长处理失败。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,家庭 、因为当我说一件是不好的时候,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,这绝对是正常的。如果你输了两场比赛 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。

在世界精神卫生日这天 ,我听音乐、马蒂斯·特尔 、当然,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。尽管他们根本不想参与。事实上  ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我就会从困住我的泡沫里走出来  ,一旦我身边有了他们 ,我只想是那种能量满满的状况,我学到了。所以比赛本身就会有动力,在那一刻执行我想做的事情 。睡不好,我知道 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。能让我保持冷静。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。

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